Le soin Rebozo est un soin de bien-être inspiré d'une étoffe traditionnelle mexicaine, le rebozo. On y est bercé(e), enveloppé(e), puis doucement « refermé(e) » dans le tissu. Je le propose en présentiel, à Ajaccio toute l'année et à Paris une semaine par mois, pour déposer une période chargée et se sentir de nouveau rassemblé(e).
« Un soin Rebozo, c'est quoi exactement ? » C'est sans doute la question qu'on me pose le plus, souvent avec un petit sourire curieux. C'est normal : le nom intrigue, et on trouve de tout sur internet. Alors je vous explique simplement ce que c'est, comment ça se passe, ce que l'on ressent, et pour qui c'est fait.
Soin Rebozo, rituel Rebozo : de quoi parle-t-on ?
On parle souvent de massage Rebozo ; je préfère parler de soin, car il s'agit d'un soin de bien-être. Ce n'est pas un acte médical, et ce n'est pas non plus un simple moment de détente. C'est un temps de présence à soi, où le corps est porté, enveloppé et contenu.
Vous verrez aussi les noms « rituel Rebozo », « rebozo soin » ou « soins Rebozo ». Ils désignent la même famille de pratiques. Chaque praticienne a sa façon de faire, et je vous décris ici la mienne dans ses grandes lignes.
D'où vient le rebozo ?
Le rebozo est un long châle tissé, emblématique du Mexique, dont les origines exactes restent discutées. Le soin Rebozo pratiqué aujourd'hui en France s'inspire de ses usages : ce n'est pas une reconstitution historique, mais une façon contemporaine de faire vivre au corps l'expérience d'être porté et enveloppé. L'histoire de l'étoffe et du mot est racontée dans qu'est-ce que le rebozo ? Le mot, le Mexique, l'histoire d'une étoffe, et le sens symbolique dans la page Rituel Rebozo : le sens de l'étoffe et de la fermeture.
Comment se déroule un soin Rebozo ?
Le plus souvent, un soin suit six temps : un échange, l'installation, le bercement dans l'étoffe, des gestes enveloppants, la fermeture (le corps doucement enveloppé et serré dans le rebozo, toujours ajusté à ce que vous me dites), puis un temps de repos et de retour. Tout se fait à votre rythme, et vous pouvez ajuster ou arrêter à chaque instant. Je décris chacun de ces temps dans un soin Rebozo, temps par temps.
Qu'est-ce qu'on ressent pendant et après un soin Rebozo ?
Il n'y a pas de « bonne » façon de le vivre. Les mots qui reviennent le plus souvent après un soin sont « enveloppée », « légère », « rassemblée », ou encore « comme si j'avais posé un sac à dos ».
Certaines personnes sont émues, parfois sans savoir pourquoi. D'autres s'endorment pendant le bercement. D'autres encore repartent pleines d'énergie. Tout cela est normal. Le soin ne cherche pas à produire un effet précis : il ouvre un espace, et chacun y vit ce dont il a besoin ce jour-là.
Je conseille simplement de prévoir un moment calme juste après. Évitez d'enchaîner avec une réunion ou des courses. Buvez de l'eau, reposez-vous, et notez si vous le souhaitez ce qui vous est venu.
Quels sont les bienfaits d'un soin Rebozo ?
Je préfère parler de ressentis plutôt que de « bienfaits » au sens médical : le soin Rebozo reste un soin de bien-être. Les personnes décrivent le plus souvent un sentiment de sécurité, une détente profonde et la sensation de se rassembler. Je ne promets aucun effet sur une douleur, un organe ou une posture ; ce qu'on peut en attendre, honnêtement, est détaillé dans les bienfaits du soin Rebozo, sans promesse excessive.
Pour qui est le soin Rebozo ?
Le soin Rebozo s'adresse aux femmes comme aux hommes, à celles et ceux qui ont besoin de marquer un passage ou de se retrouver :
- après une longue période de stress ou de fatigue ;
- après une rupture, une séparation, une fin de cycle ;
- lors d'un changement de vie : déménagement, nouveau travail, départ des enfants ;
- quand on se sent déconnecté(e) de soi ;
- ou simplement pour s'offrir un vrai temps pour soi.
Je détaille ces moments dans Quand faire un soin Rebozo ?. Et si vous êtes un homme et hésitez encore, lisez le soin Rebozo au masculin.
Si vous avez un problème de santé, une douleur, ou si vous êtes enceinte, parlez-en lors du premier échange : on regarde ensemble si le soin est adapté, et l'avis de votre médecin passe toujours avant.
Quel lien entre le soin Rebozo et l'hypnose ?
L'hypnose et le Rebozo sont deux pratiques bien distinctes, et je les propose séparément. Mais elles se rejoignent sur une conviction qui guide tout mon travail : on ne lâche vraiment prise que lorsqu'on se sent en sécurité.
L'hypnose apaise le mental. Le Rebozo offre au corps l'expérience d'être tenu. C'est ce que j'appelle « Tenir, puis lâcher ». Quand le mental et le corps sont tous les deux à bout, après une rupture ou une année où l'on a tout porté, associer les deux peut avoir beaucoup de sens. Je vous explique pourquoi dans Être tenu(e) pour pouvoir lâcher prise.
Et si c'est plutôt le côté émotionnel qui vous occupe, vous trouverez aussi la page Hypnose, émotions et transitions de vie.
Où faire un soin Rebozo ? Ajaccio, Paris, et autour de vous
Le soin Rebozo se vit uniquement en présentiel : il a besoin de l'étoffe, du mouvement et de la présence. Vous cherchez un soin Rebozo autour de vous ?
- À Ajaccio, toute l'année, au cabinet. Si vous êtes en Corse-du-Sud, c'est le plus simple. Hypnothérapeute à Ajaccio.
- À Paris, pendant ma semaine de présence mensuelle. Les créneaux partent vite : voir la page Paris.
- En visio, ce n'est pas possible pour le Rebozo. En revanche, les séances d'hypnose se font très bien à distance : l'hypnose en visio.
Ajaccio (toute l'année) · Paris (une semaine par mois) · Visio (hypnose uniquement) Ajaccio · Paris · Visio
À lire aussi
- Larmes, rires, grand calme : pourquoi les émotions remontent pendant un soin Rebozo.
- Sage-femme, doula, praticienne de bien-être : qui propose le soin Rebozo, et comment choisir.
- Avant de réserver : les précautions à connaître, et les cas où s'abstenir.
- Un nom qu'on croise de plus en plus : le Slow Rebozo, de quoi parle-t-on ?
- Coton, soie, dimensions, entretien : tout savoir sur l'étoffe du rebozo.
- Le moment de la fermeture, vécu de l'intérieur : ouverture et fermeture dans le soin Rebozo.
Questions fréquentes sur le soin Rebozo
Combien coûte un soin Rebozo ?
La tarification vous est communiquée lors du premier échange. On prend d'abord le temps de voir si le soin vous correspond.
Le soin Rebozo est-il remboursé ?
Il n'est pas pris en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent une partie des soins de bien-être : renseignez-vous auprès de la vôtre. Je vous fournis une facture détaillée sur demande.
Faut-il se déshabiller ?
On en parle ensemble avant le soin. Tout s'adapte à ce qui est confortable pour vous.
La fermeture est-elle douloureuse ?
Non. Le serrage est progressif, et vous me dites à tout moment si vous voulez plus, moins, ou arrêter.
À quelle fréquence faire un soin Rebozo ?
C'est le plus souvent un soin ponctuel, lié à un moment de vie. Certaines personnes le renouvellent à chaque grande transition.
Peut-on faire un soin Rebozo à Paris ?
Oui, pendant ma semaine mensuelle à Paris. Écrivez-moi pour connaître les prochaines dates.
Où faire un soin Rebozo près de chez moi ?
Je reçois à Ajaccio toute l'année et à Paris une semaine par mois. Le soin se fait uniquement en présentiel : voyez le cabinet d'Ajaccio ou mes séjours parisiens. Si vous êtes loin de ces deux villes, l'hypnose, elle, se pratique aussi en visio.
Soin Rebozo, rituel Rebozo : est-ce la même chose ?
Ces noms, comme les autres que vous croiserez en ligne, désignent la même famille de pratiques. J'emploie « soin », parce qu'il s'agit d'un soin de bien-être et non d'un acte médical. « Rituel » insiste plutôt sur la dimension symbolique, que j'explique sur la page consacrée au rituel.
Que porter pour un soin Rebozo ?
Une tenue souple et confortable, dans laquelle vous vous sentez bien. On en parle de toute façon ensemble avant le soin, pour que tout soit à votre aise.
Combien de temps dure un soin Rebozo ?
Il faut compter un vrai moment pour soi, avec l'échange avant et le temps de retour après. Prévoyez aussi un moment calme ensuite, sans rien enchaîner. La durée exacte vous est précisée lors du premier échange.
Le soin Rebozo se fait-il à domicile ?
Je reçois au cabinet à Ajaccio et, à Paris, pendant ma semaine mensuelle. Le mieux est d'en parler lors du premier échange.
Un soin Rebozo est-il possible pour un enfant ou un adolescent ?
C'est une question à poser lors du premier échange, avec l'accord des parents pour un(e) mineur(e). On regarde ensemble si le soin est adapté.
Où lire des avis sur le soin Rebozo ?
Les avis Google laissés par les personnes que j'accompagne sont réunis, mot pour mot, sur ma page d'avis.
Envie de vivre un soin Rebozo ? Réserver un premier échange. On en parle simplement, sans engagement. Vous pouvez aussi m'appeler ou m'envoyer un SMS au 06 12 49 67 76 : si je suis en séance, je vous rappelle rapidement.
Rédigé par Caroline Desormeaux, Maître Praticienne en Hypnose SAJECE et praticienne en soins Rebozo · Ajaccio · Paris · Visio Le soin Rebozo est un soin de bien-être qui ne se substitue pas à un avis médical.